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虚实。不管你用什么步，也不管人是否在移动，两条腿始终须有虚实，这样重心的转换和身体的位移就会十分轻灵。
只是高手的两腿虚实，只�
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虚实。不管你用什么步，也不管人是否在移动，两条腿始终须有虚实，这样重心的转换和身体的位移就会十分轻灵。
只是高手的两腿虚实，只�
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